Chì hè u megliu oliu essenziale per stringe a pelle? . L'olii essenziali sò piccule cure miraculose vere. Mentre ci sò assai prudutti cummirciali per riduce e rughe è stringe a pelle, alcune persone preferenu alternative naturali cum'è olii essenziali .
Cù l'età, a pelle principia à degradà è perde elasticità. Stu prucessu naturale face cumparisce e rughe è e linee fine nantu à a faccia intornu à a fronte, a bocca è l'ochji.
Ancu se l'olii essenziali ùn eliminanu micca cumpletamente e rughe, ponu riduce u so aspettu. Sò ancu una alternativa naturale à creme chimiche è lozioni.
Scopre alcuni di i migliori olii essenziali per stringere a pelle è riduce l'aspettu di e rughe in questu articulu.
I migliori olii essenziali contr'à e rughe
Eccu i 10 u megliu oliu essenziale per rinfurzà a pelle chì pò aiutà à riduce l'aspettu di e rughe:
1. Limone
Oliu di limonu di nascita (N ° 103) 50ml 100%
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U Limone hè cunnisciutu per u so cuntenutu in vitamina C è i benefici potenziali per a salute per u sistema immunitariu. Tuttavia, l'olii di limonu sò ancu aduprati in una varietà di prudutti commerciali per a cura di a pelle per riduce i segni di invecchiamento, cume e rughe.
I studii anu dimustratu chì l'oliu di limonu pò stringhje a pelle è riduce i danni causati da l'ossidazione. L'oliu di limone pò ancu prevene i danni da u sole chì ponu purtà e rughe.
Tutti l'olii essenziali d'agrumi, cumpresi u limone è u pompelmu, rendenu a pelle più sensibile à u sole. Hè impurtante di evità l'esposizione à u sole per parechje ore dopu aduprà olii essenziali d'agrumi.
2. Sandalo
RAINBOW ABBY Sandalwood Oil Naturale Puru
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I primi studii mostranu chì u sandalu pò avè proprietà antiinflamatorie. In più di queste pruprietà, u sandalo pò aiutà à idratà a pelle.
Se a pelle hè idratata adeguatamente, pò sembrà più piuma è riduce e linee fini è e rughe.
3. Clary sage
Clary Sage Oil - Un calmante
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Clary sage hè una erbaccia chì puzza dolce ligata à u tippu di sage chì parechje persone tenenu nantu à u so spice rack.
Clary sage hà dimustratu effetti antioxidanti. Un studiu hà cunclusu chì u sage aiuta à prevene i danni radicali liberi à l'ADN è e proteine. I radicali liberi sò chimichi chì si crede danneghjanu a pelle.
4. Melata
OLIU DI POMEGRANATE 100% puru, naturale
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A Melagrana hè un fruttu cumplessu chì offre parechji benefici per a salute. E persone adupranu spessu in alimenti sani è bevande cum'è additivu nutritivu è gustosu.
Un studiu di u 2014 hà cunclusu chì l'oliu di granata pò riduce u stress ossidativu, chì pò aiutà à prevene e nuove rughe.
U melogranu pò esse applicatu à a pelle:
- riduce l'apparizione di macchie solari
- ferma a crescita di e cellule cancerose
- Riduce l'infiammazione
5. Lavanda
Baldini - oliu biologicu di lavanda, 100% naturale
- Oliu essenziale naturale 100% puru.
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- Bilanciamentu è calmamentu
- Appropritatu per prufumà a stanza, cusmetichi, alimenti è bevande ...
A lavanda hà un aroma distintivu è rilassante. Hè ampiamente adupratu in aromaterapia è prudutti di bagnu cummerciale. Ci hè una ricerca crescente chì tratta di i benefici potenziali per a salute di sta pianta famosa.
In un studiu 2013, una squadra di ricerca hà investigatu l'effetti antioxidanti di a lavanda. I so risultati suggerenu chì l'oliu di lavanda pruteghja da u stress ossidativu in u cervellu.
I stessi effetti ponu aiutà à riduce l'aspettu di e rughe è di e linee fini quandu si applica à a pelle. Tuttavia, più studii anu da esse fatti cù l'omu per dimustrà l'efficacità di l'oliu di lavanda.
Alcune persone sò allergiche à a lavanda. Hè raccomandatu di fà un paragone di patch prima di applicà nuove sostanze à a pelle.
6. Semi di carotta
Duplicate - ùn aduprate micca senza autorizazione
- Purificante è clarificante
- Adatta per e rughe è a pelle matura
- Si mischia bè cù u cedru, u geraniu, u limonu è u pimentu negru
- Ùn applicate micca diluitu nantu à a pelle.
In un studiu di u 2012, i circadori anu trovu chì i graneddi di carotta anu qualchì effetti antioxidante. L'antioxidanti puderanu aiutà à prevene l'invecchiamento fermendu a ripartizione di cellule sane di a pelle.
7. Ylang-ylang
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L'Ylang-ylang hè un oliu essenziale chì hè spessu adupratu in i prufumi. Tuttavia, secondu un studiu di 2015, ylang-ylang hà mostratu alcuni effetti antiossidanti chì puderebbenu sustene u rinnovu di a pelle.
In particulare, hè statu dimustratu chì u ylang-ylang aiuta à ricustruisce e proteine è i grassi di a pelle riducendu u numeru di radicali liberi. Parechje cumpagnie di cura di a pelle aghjunghjenu ylang-ylang à i so prudutti per prufittà di e so putenziali proprietà curative.
8. Rosemary
Baldini - oliu biologicu di rosmarinu, 100% naturale
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U Rosmarinu hè una erba cunnisciuta per u so gustu distintivu, è ancu per e so proprietà antioxidanti è antimicrobiali.
L'antioxidanti di Rosemary ponu prevene e rughe impedendu à i radicali liberi di rompe l'elasticità di a pelle.
Un studiu di u 2014 hà trovu chì solu 10 milligrammi per chilugrammu di pesu corporeu à u ghjornu anu mostratu risultati significativi in a riduzione di i radicali liberi.
9. Incensu
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Un studiu hà trovu chì l’incensu hè efficace per riduce l’aspettu di cicatrici è di stinche nantu à a pelle di una persona. Pò avè u listessu effettu nant'à e rughe è e linee fini.
L'incensu pò ancu aiutà:
- stringhje a pelle
- prumove a crescita di e nuove cellule di a pelle
10. Rosa
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I studii suggerenu chì l'oliu di rosa pò avè pruprietà antioxidanti, antibatteriche è antiinflamatorie. A riduzione di l'infiammazione pò aiutà à riduce u gonfiore è u rossu in a pelle.
L'oliu di rosa hè particularmente utile in u rinuvamentu di e cellule di a pelle, chì ponu fà chì a pelle sembri ghjovana per più tempu.
Cumu applicà l'olii essenziali currettamente
A ghjente ùn deve micca applicà olii essenziali à a pelle senza prima diluirli in un oliu purtatore. L'olii purtatori cumuni includenu:
- oliu d'aliva
- Oliu di semi di uva
- Oliu di coccu
- oliu d'amanduli
- Oliu d'avucatu
A ghjente deve mischjà l'olii bè in una buttiglia o una ciotola. U seguitu hè cunsigliatu per l'usu nantu à a faccia:
- Per a pelle sensibile: 3-6 gocce d'oliu essenziale per unza d'oliu trasportatore.
- Per a pelle normale: 6-15 gocce d'oliu essenziale per unza d'oliu trasportatore.
Una persona deve fà una piccula prova cutanea 24 ore prima di aduprà l'oliu nantu à spazii più grandi. Se l'irritazione si verifica dopu à 24 ore, pudete esse allergicu à l'oliu è ùn l'avete da aduprà.
Se ùn ci hè micca irritazione, una persona pò applicà l'oliu essenziale mischiatu direttamente à a zona di a pelle affetta una o duie volte à u ghjornu.
Rischi di l'olii essenziali contr'à e rughe
I risichi associati à l'olii essenziali sò spessu ligati à reazzioni allergiche chì causanu rash o prurito.
Altri segni di una reazione allergica includenu:
- un nasu chì corre
- Urticaria
- Rossu o gonfiore
- Denti
- Erupzioni
- pruritu
- Starnutì
In certi casi, una reazione allergica pò esse seria è causà anafilassi. Se una persona hà sintomi severi o difficoltà à respirà, duverebbe vede immediatamente un duttore. Una persona ùn deve mai ingolle olii essenziali chì sò tossichi.
Mentre l'olii essenziali ponu esse utili, ùn ci hè garanzia chì riduceranu cumpletamente l'apparizione di rughe o altri segni di invecchiamento.
L'oliu purtatore ghjustu contr'à e rughe
Prima di applicà un oliu essenziale à a vostra pelle, deve esse diluitu in un oliu purtatore. Per una, pudete mantene u pruduttu più longu è uttene più per i vostri soldi. L'oliu Carrier pò riduce l'intensità di l'oliu essenziale per ùn irrità a vostra pelle.
L'olii Carrier anu ancu benefici idratanti supplementari chì sò critichi per un regime di pelle chì lotta contr'à e rughe.
Leghjite puru per amparà di più nantu à alcuni di l'olii trasportatori più usati è scopre quale hè u megliu per voi.
Oliu Naturale Naissance di Vitamina E (N ° 807)
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Da u puntu di vista nutrizionale, a vitamina E hè un putente antioxidante. Pò ancu aiutà à calà u colesterolu. Cum'è un oliu essenziale, a vitamina E pò ancu aiutà à riparà a vostra pelle per via topica. Circadori in un studiu di u 2000 anu trovu chì l'oliu di vitamina E aiuta micca solu u tonu di a pelle, ma pò ancu luttà contr'à i radicali liberi chì ponu purtà à u cancheru di a pelle. A Vitamina E hà u putenziale di fà cresce l'effetti di rejuvenating di l'olii essenziali.
Oliu di sementi d'uva
Oliu di sementi di uva Naissance (N ° 210) 250ml 100%
- NOT COMEDOGEN: 100% oliu naturale di sumenti di uva raffinatu ...
- CURA DI L'UMIDITÀ PER TUTTI I TIPI DI PELLE: Un oliu leggeru chì funziona bè in ...
- APPLICAZIONE VERSATILE: Pò esse adupratu per massaggi, aromaterapia, cura di a pelle, ...
- VINCITA: U nostru oliu di sumenti d'uva hè fattu da e sementi di l'uva ...
L'oliu di sementi d'uva, anzianu adupratu da l'antichi Grechi à scopi medicinali, hè oramai cunnisciutu per e so prupietà antioxidanti. Sicondu u NCCIH, sta forma di sumenti d'uva hè più comunemente utilizata per l'inflamazioni è e ferite. Cum'è l'oliu di vitamina E, l'oliu di semi d'uva offre un putenziale nutritivu è rigenerante.
Oliu d'albicoccia
Oliu di nocciola d'Apricot Naissance (N ° 204) 250ml - puru
- 100% oliu di nucliu d'albicocca puru raffinatu (Prunus armeniaca).
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- In l'olii di massaggio una alternativa à l'oliu d'amanduli dolci o ...
L'oliu d'Apricot cum'è a vitamina E è l'oliu di sumenti d'uva ponu ancu furnisce elementi supplementari di nutrimentu è di rejuvenation. In fattu, l'oliu d'albicocca hà digià un altu cuntenutu di vitamina E. L'oliu ùn hè micca uttenutu da frutti, ma da e sementi di l'albicocca. I sementi cuntenenu alti livelli di acidu linoleicu è acidu oleicu, chì sò cunsiderati acidi grassi essenziali per a pelle chjara.
Secondu un studiu di u 2012, u truccu di l'acidi grassi di l'oliu d'albicocca face l'oliu ideale per a pelle secca. Sì avete e rughe è a pelle secca, questu oliu trasportatore pò offre alcuni benefici supplementari.
oliu d'amanduli
Oliu d'amanduli dolci naturali Naissance (n ° 215)
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- Un oliu chjaru, giallu pallidu, inodore chì funziona bè in a pelle ...
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L'oliu d'amanduli hà un effettu simile à a vitamina E, l'albicocca è l'oliu di sumenti d'uva. Cum'è questi altri olii, hà pruprietà nutritive è rejiminante. Sicondu un studiu di u 2010, l'oliu d'amanduli hà effetti antiinflamatori significativi chì sò usati in cundizioni di a pelle cunnessi cum'è eczema è psoriasis.
Per scopi anti-invecchiamento, l'oliu d'amanduli pò ancu migliurà:
- carnagiu
- pelle secca
- cicatrice
- Culore di a pelle
Oliu d'avucatu
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L'Avocados, spessu cunnisciutu per i so grassi sani per u core, offre ancu più medicina alternativa è cura di a pelle. Circadori in un studiu di u 1991 anu trovu chì l'oliu d'avucatu aumentava a produzzione di collagene. L'oliu pare ancu avè effetti antiinflamatori.
Oliu d'argan
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L'oliu d'Argan hè una sustanza ricca da l'arburi fruttiferi d'Argan. L'oliu, uriginariu di u Maroccu, era adupratu in u passatu per manghjà, cura di a pelle è cura di i capelli. Oghje truverete numerosi prudutti di styling è creme cù oliu d'argan in questu.
Cum'è un oliu purtatore, l'oliu d'argan pò aiutà à migliurà l'elasticità di a pelle durante u trattamentu di e rughe.
Sicondu un studiu di u 2015, l'oliu d'argan hà migliuratu l'elasticità di a pelle chì era prima persa in e donne in post-menopausa. I participanti anu adupratu oliu d'argan ogni ghjornu per dui mesi. I risultati sò stati più significativi in a classificazione di i participanti di u gruppu di cuntrollu chì anu usatu oliu d'oliva.
Eccu cumu si usa u mischju currettamente
Avete bisognu di diluisce u vostru oliu essenziale sceltu cù un oliu trasportatore di a vostra scelta prima di applicallu nantu à a vostra pelle. Pudete puru aduprà una buttiglia separata per mischjà o aghjunghje l'olii essenziali à a buttiglia d'oliu trasportatore. Una bona regula generale hè di aduprà circa 10 gocce d'oliu essenziale per 5 millilitri (ml) di oliu trasportatore.
Una volta mischiatu u vostru seru, duvete fà un paragone di pelle. Questu deve sempre esse fattu prima di un usu diffusu - soprattuttu se vulete applicà u mischju à a vostra faccia.
Sceglite una piccula zona di pelle chì ùn si adatta à u to visu. L'internu di u to gomitu hè una scelta pupulare. Se si nota una reazione in 24 ore, pudete esse allergicu à l'oliu è smette di aduprà. Pudete ancu aghjunghje menu gocce d'olii essenziali à u mischju.
Per uttene i più benefici anti-invecchiamentu, duvete aduprà olii essenziali duie volte à ghjornu. Pensate à quessa cum'è una crema antirughe chì avete bisognu à aduprà ogni ghjornu per uttene risultati massimi.
Altri modi per riduce e rughe
Ci sò parechji prudutti cummirciali chì aiutanu à riduce l'aspettu di e rughe. Questi prudutti includenu:
- Idratanti
- Creme
- Lozioni
- savoni mite
- Maschere facciali
Una persona pò ancu piglià passi per rallentà u sviluppu di e rughe. Queste tappe includenu:
- Evite fumà
- Evite di passà troppu tempu à u sole
- stà idratatu
- Manghjate cibi ricchi di antioxidanti
A cunclusione di l'olii essenziali contr'à e rughe
L'olii essenziali ponu aiutà à una persona à riduce l'aspettu di e rughe è altri segni di invechjamentu. Oltre à questi vantaghji, l'olii essenziali ponu ancu ...
- Riduce l'infiammazione
- prutege a pelle da l'aria secca o da u sole
- aumentanu u collagenu
- Culore uniforme di a pelle
- migliurà a carnagione di una persona
Tuttavia, l'olii essenziali ùn sò micca garantiti per u travagliu, è e rughe ùn sò micca completamente eliminate.
Mentre l'olii essenziali sò di solitu sicuri, devenu sempre esse mischiati cun un oliu purtatore è testati nantu à un picculu pezzu di pelle prima di esse applicati à e zone più grandi di u corpu da una persona.
Cuntenutu
- I migliori olii essenziali contr'à e rughe
- 1. Limone
- 2. Sandalo
- 3. Clary sage
- 4. Melata
- 5. Lavanda
- 6. Semi di carotta
- 7. Ylang-ylang
- 8. Rosemary
- 9. Incensu
- 10. Rosa
- Cumu applicà l'olii essenziali currettamente
- Rischi di l'olii essenziali contr'à e rughe
- L'oliu purtatore ghjustu contr'à e rughe
- Oliu di semi di uva
- Oliu d'albicoccia
- oliu d'amanduli
- Oliu d'avucatu
- Oliu d'argan
- Eccu cumu si usa u mischju currettamente
- Altri modi per riduce e rughe
- A cunclusione di l'olii essenziali contr'à e rughe
- Olii Essenziali Per Ghjinghje è Denti Sani!
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- L'olii essenziali i più cumuni da A à Z
- A ghjuventù di a pelle hà rinfurzatu u ringiovanimentu di a pelle
- Cume Eliminà l'oliu di coccu da i capelli?