Chì succede spiritualmente quandu dorme cù qualcunu? .
Pudete pensà chì dorme cù qualcunu è spiritualità ùn anu nunda à chì vede trà di elli. Eppuru, se capite a relazione trà i dui, pudete apritevi à una intimità migliore, suddisfà u vostru cumpagnu, è sentite una cunnessione più profonda cù u mondu chì vi circonda.
Ùn ci cridite micca? U ligame trà intimità è spiritualità hè statu dimustratu in un studiu à l'Università di Kentucky, chì hà dimustratu chì e donne chì si cunsideravanu spirituali, avianu intimità più spessu di e donne chì ùn avianu micca. E donne chì anu cuminciatu cù esercizii di mente è yoga indicanu chì eranu più eccitati, eranu più interessati à l'intimità. Prima di ripiglià i vostri attrezzi di yoga, vi spieguimu chì altru avete bisognu di sapè è cumu l'intimità pò aumentà a vostra spiritualità.
Chì hè a spiritualità?
A spiritualità hè diversa per tutti, ma pò esse descritta cum'è u ligame chì qualchissia hà cù a meraviglia è l'energia di a vita è a voglia di esplorà u significatu di questu. Questu pò esse in forma d'idee religiose tradiziunali, ma pò ancu esse basatu nantu à una cridenza chì ùn hà nunda à chì vede cù a religione. A preghiera, a meditazione, u yoga è a mente sò tutti esempi di attività spirituali. A spiritualità pò aiutà à dà significatu è significatu à a vita.
A storia di spiritualità è intimità
l'intimità è a spiritualità anu esistitu manu in manu in tutta a storia. U Tantra (una credenza classica chì hè legata à l'Induismu è u Buddhismu) hè basatu annantu à l'idea chì pudemu sente più vicinu à u divinu per mezu di l'intimità. I pratichi di tantra ùn eranu micca i soli à vede i benefici di l'intimità in termini di spiritualità; l'Aboriginals in Australia è i Persiani avianu sistemi di credenze chì eranu assai simili à questu. Un listessu simbolicu d'intimità hè statu ancu vistu in e forme precedenti di l'Islam è di u Cristianesimu.
A Cabala (un sistema filosoficu chì hà e so origini in u Ghjudaismu) vede l'intimità cum'è un avvenimentu spirituale chì simbolizza a fusione di l'elementi maschili è femini di Diu. L'antica duttrina spirituale cinese Qigong vede l'energia di l'intimità cum'è una di e pietre angulari più impurtanti di a felicità. In tutte queste culture antiche, si credia chì l'intimità era un ottimu modu per sentesi cunnessi à qualcun altru, o à l'esseri superiori in i quali si truvavanu.
Chì sò i benefici spirituali di l'intimità?
Durante l'intimità, u modu in u nostru corpu si sente cambia in guasi u listessu modu cum'è quandu meditemu - alcune persone sperimentanu ancu una specie di trance mentre u piccu si avvicina. Unu di i numerosi benefici di l'intimità hè a nostra prospettiva, è u modu di risponde à e cose cambia emotivamente. U piacè è a liberazione chì sentimu ci ponu fà pensà chì simu stati alzati sopra a vita d'ogni ghjornu è più cunnessi cun noi stessi è u mondu chì ci circonda. Deepak Chopra, u scrittore è spirituale, hà scrittu: l'intimità hè un modu per fughje da u nostru ego o da u nostru picculu eu. Per parechje persone hè a so sola forma di meditazione.
l'intimità pò esse diversa quandu si cunsidereghja una sperienza spirituale; pò aiutavvi à suddisfà u vostru cumpagnu è voi stessi mentre vi dete un novu sensu di significatu è di benessere. Hè una fuga da u stress di tutti i ghjorni è permette di focalizà a vostra attenzione nantu à qualcosa interamente. A vita è u mondu sanu ponu sembrà più significativi, è u sensu di appartenenza trà voi è u to cumpagnu pò diventà più forte.Pudete pensà chì dorme cù qualcunu è a spiritualità ùn anu nunda à chì vede. Eppuru, se capite a relazione trà i dui, pudete apritevi à una intimità migliore, suddisfà u vostru cumpagnu, è sentite una cunnessione più profonda cù u mondu chì vi circonda.
Ùn ci cridite micca? U ligame trà intimità è spiritualità hè statu dimustratu in un studiu à l'Università di Kentucky, chì hà dimustratu chì e donne chì si cunsideravanu spirituali, avianu intimità più spessu di e donne chì ùn avianu micca. E donne chì anu cuminciatu cù esercizii di mente è yoga indicanu chì eranu più eccitati, eranu più interessati à l'intimità. Prima di ripiglià i vostri attrezzi di yoga, vi spieguimu chì altru avete bisognu di sapè è cumu l'intimità pò aumentà a vostra spiritualità.
Cuntenutu
- Chì hè a spiritualità?
- A storia di spiritualità è intimità
- Chì sò i benefici spirituali di l'intimità?
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